심리방패37 조용히 무너지는 사람들의 심리 구조 1. 겉으로는 강해 보이지만, 가장 먼저 무너지는 사람들겉으로 보기에는 강해 보이고 평온해 보이는 사람들이 있다. 언제나 침착하고, 감정의 기복이 없어 보이며, 어떤 상황에서도 흔들림 없이 자신을 잘 다스리는 듯한 인상을 준다. 하지만 이런 겉모습이 반드시 내면의 건강을 의미하는 것은 아니다. 실제로 심리상담실을 찾는 사람들 중에는 “겉으로는 정말 멀쩡해 보이는데, 속은 전혀 그렇지 않다”는 이야기를 듣는 경우가 많다. 그들은 대부분 감정을 드러내는 것보다 억누르는 데 익숙하다.이런 사람들은 어린 시절부터 감정을 드러냈을 때 오히려 부정적인 반응을 경험한 경우가 많다. 부모로부터 “울지 마, 약해 보이잖아”, “그 정도는 참아야지”라는 말을 들으며 자란 아이는, 어느 순간부터 감정을 표현하는 것을 '문제.. 2025. 5. 28. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
